Jornal de Fernanda A. de Lara, 03 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
60,8 kg Perdidos até agora: 0,2 kg.    Ainda faltam: 6,8 kg.    Dieta seguida: Fraco.

964 kcal Gord: 74,01g | Prot: 31,30g | Carbs: 45,32g.   Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite, Cacau Show Ovo de Chocolate Ao Leite. Jantar: Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Delícias de Ouro Preto Torresmo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro), Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Milano Pão de Mel Macio com Cobertura Sabor Chocolate Ao Leite, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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