Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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91,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2200 kcal
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Gord: 68,52g | Prot: 164,47g | Carbs: 221,49g.
Café da Manhã: Ovo, Pão Francês, Bimbo Rap10 Integral, Bananas, Itambé Leite em Pó Desnatado. Almoço: Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Marilan Magic Toast, Garoto Chocolate com Caju e Passas, Ovo, Bauducco Torrada Aveia e Granola com Toque de Mel, Itambé Leite em Pó Desnatado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gxavier
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