Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
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54,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 39,82g | Prot: 33,07g | Carbs: 175,14g.
Café da Manhã: Orange Marmalade, Welch's 100% Grape Juice (Can), Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread. Almoço: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Blueberries, Homemade Granola. Jantar: Quinoa (Cooked), Beets, Vegetable Soup (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Pure Leaf Honey Green Tea, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing. Lanches/Outros: Haagen-Dazs Pralines & Cream Ice Cream, Ghirardelli Chocolate Sauce. mais...
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1769 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Nadar (Lento) - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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