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Me sentindo uma derrotada depois de, com tanto sacrifício, ter emagrecido quase 17kg mantendo o peso por 1 ano, e nos últimos 3 meses ter engordado 12kg.
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99,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2589 kcal
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Gord: 144,61g | Prot: 129,27g | Carbs: 199,99g.
Café da Manhã: Vitamina de Banana, Ovo Mexido, Queijo Branco. Almoço: Garoto Baton Ao Leite, Repolho Refogado, Brócolis Cozido, Frango Grelhado, Tomate Recheado. Jantar: Président Queijo Prato, Pullman Bisnaguito Integral, Pullman Rap10 Integral, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Paulista Leite Integral, Abacate, Polenghi Requeijão Cremoso, Pão Francês. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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