Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 43,14g | Prot: 47,47g | Carbs: 179,85g.
Café da Manhã: Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice (Can), Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread. Almoço: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Blueberries, Homemade Granola. Jantar: Boar's Head Lacey Swiss Cheese, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast, Oroweat Jewish Rye Bread, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Mustard, Pure Leaf Honey Green Tea, Wal-Mart Fresh Pineapple, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beets. Lanches/Outros: Ghirardelli Chocolate Sauce, Haagen-Dazs Pralines & Cream Ice Cream. mais...
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1676 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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