Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
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56,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 67,08g | Prot: 63,88g | Carbs: 146,89g.
Café da Manhã: Pão de Queijo, Mamão, Itambé Leite em Pó Desnatado. Almoço: Soya Óleo de Soja , Batata Inglesa Cozida, Almôndegas de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Cacau Show Ovo de Páscoa Dreams Bem Casado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Mussarela (40g), Elefante Extrato de Tomate, Pullman Rap10 Fit. Lanches/Outros: Mavalério Cacau em Pó 100%, Itambé Leite em Pó Desnatado, Limiar Pão de Forma Tradicional, Sadia Queijo Mussarela (40g), Garoto Bombom Crocante. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flaviapl9
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