Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
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104,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2254 kcal
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Gord: 78,01g | Prot: 150,77g | Carbs: 246,67g.
Café da Manhã: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Santa Helena Paçoca Diet, Marilan Lev Cookies Integrais Cacau e Cereais, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. Almoço: Suco de Acerola, Arroz Branco (Cozido), Manteiga Extra sem Sal, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Jantar: Queijo Mussarela, Pão de Milho , Peito de Peru Defumado . Lanches/Outros: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatBrah
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