Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
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55,3 kg
Perdidos até agora: 35,4 kg.
Ainda faltam: 0,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2895 kcal
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Gord: 153,94g | Prot: 116,66g | Carbs: 321,10g.
Café da Manhã: Chocolate Chip Cookie, Kopiko Coffee, Cookie. Almoço: Large Cheeseburger , Cucumber (with Peel) , Mangos . Jantar: Apples , Popusas . Lanches/Outros: Sam's Choice Nature Trail Mix, Nachos with Cheese , Beer, Hoffy Bacon Wrapped Hot Dog. mais...
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1484 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosio19
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