Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
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94,9 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2100 kcal
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Gord: 72,59g | Prot: 67,52g | Carbs: 293,77g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Mühlen Gold Toastbrötchen Roggenmisch, Harry Weizenbrot, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Aldi Rote Paprika, ORO di Parma Tomaten Stückig, Birkel Bandnudeln. Lanches/Outros: Granny Smith Äpfel, Banane, Milka Noisette. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haseeins
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