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👍
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95,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Gord: 24,89g | Prot: 15,94g | Carbs: 79,60g.
Café da Manhã: Birnen, Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen. Almoço: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Kaffee. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
guten Morgen Ernesto...hoffe es geht dir gut...lg und viel Erfolg bei den ostervorbereitungen
28 mar 18 por membro: suska16
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Guten Morgen lieber Ernst. Bei dir flutschts. Gut so. 😊. Einen angenehmen Gründonnerstag und stress dich nicht in die Feiertage.
29 mar 18 por membro: schnorra
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Guten Morgen läuft wieder
29 mar 18 por membro: emmra
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Super Ernesto👍 Richtungswechsel eingeschlagen ⬇ Wünsche dir noch einen schönen Donnerstag😘
29 mar 18 por membro: ChipBobo
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29 mar 18 por membro: ka-mühl
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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