Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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54,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 44,12g | Prot: 42,31g | Carbs: 144,33g.
Café da Manhã: Nopales (Without Salt, Cooked), Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Welch's 100% Grape Juice (Can), Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg. Almoço: Homemade Granola, Blueberries, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Nopales (Without Salt, Cooked), Trader Joe's Broccoli Slaw, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mueller's Spaghetti Pasta, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. Lanches/Outros: Fisher Pecan Halves. mais...
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1755 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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