Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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60,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 90,69g | Prot: 101,01g | Carbs: 121,34g.
Café da Manhã: Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Palta Hass, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. Almoço: La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso. Jantar: Lechuga, Lentejas Cocidas, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. Lanches/Outros: Clara de Huevo, Café Espresso, Armonia Leche Parcialmente Descremada. mais...
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390 kcal
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Exercício:
Trote 9 kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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