Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
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75,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 48,76g | Prot: 90,75g | Carbs: 47,89g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Abacate, Melitta Café Tradicional, Pão Low Carb, Mãe Terra Farinha de Chia, Nestlé Fiber Mais. Jantar: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Lanches/Outros: Café, Nestlé Fiber Mais, Chá de Hibisco. mais...
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2361 kcal
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Exercício:
Corrida - 38 minutos, Dormir - 1 hora, Caminhar - Asfalto - 1 hora, Descansar - 13 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eioaue
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