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Na lutaa 😁👏
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96 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 49,61g | Prot: 57,15g | Carbs: 30,75g.
Almoço: Alface, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Salada de Acelga. Jantar: La Violetera Azeitonas Verdes, Suco Verde, Ovo Cozido, Hinode Chá H+ Limão. Lanches/Outros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sadia Filé de Peito. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nay_Vianna 💋
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