Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
81,7 kg Perdidos até agora: 8,3 kg.    Ainda faltam: 16,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

653 kcal Gord: 32,34g | Prot: 27,21g | Carbs: 65,17g.   Café da Manhã: Café, Jandira Nozes sem Casca. Almoço: Mandioca Cozida. Jantar: Cenouras, Palmito, Tomates, Alface, Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Abacate. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana



     
 

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