Jornal de Brisapolyana, 26 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
64,6 kg Perdidos até agora: 0,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1334 kcal Gord: 45,28g | Prot: 129,06g | Carbs: 102,17g.   Almoço: Melão Amarelo, Quero Milho Verde, Contra-filé, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Escarola, Pepino Japonês, Alface Roxa, Cua, Feijão Carioca Cozido, Tabela TACO, Limão, Linhaça, Tabela TACO, Jasmine Chia em Grãos, Farelo de Trigo, Tabela TBCA. Jantar: Escarola, Batata Doce, Cozida Tabela TACO, Coxa de Frango Assada com Pele, Tabela TACO, Jasmine Chia em Grãos, Linhaça, Tabela TACO, Farelo de Trigo, Tabela TBCA, Abobrinha Paulista Crua, Tabela Taco. Lanches/Outros: Abacaxi. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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