Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
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86,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2668 kcal
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Gord: 103,21g | Prot: 139,39g | Carbs: 313,13g.
Café da Manhã: Nestlé Leite Ninho, Banana, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês. Almoço: Ovo Cozido, Quiabo Cozido, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Uvas-Passas (sem Sementes), Elma Chips Batata Palha, Azeitonas Verdes, Milho, Bacon, Ovo Frito, Beterrabas, Cenouras, Ovo de Codorna, Puranata Requeijao Cremoso Sabor Cheddar, Tirolez Catupiry, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão de Hamburguer. Lanches/Outros: Peras, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Frooty Açaí com Banana, Parati Hot Cracker Presunto, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gxavier
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