👍so ist es bessere👍
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95,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 37,77g | Prot: 55,19g | Carbs: 94,69g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen. Almoço: Barilla Farfalle, Knorr Rahm Soße, Metzger Rinderbraten Mager. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Comentários
Das ist ja ein Sprung👌schöne Woche dir
26 mar 18 por membro: suska16
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Eujeujei. Jetzt legst du aber vor. 👏. Bei mir hängts im Moment. Also weitermachen. Du weisst doch , ein Franke gibt nie auf.🤗
26 mar 18 por membro: schnorra
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Super! Einen guten Start in die Woche!🤗☉
26 mar 18 por membro: 24Shana
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Na, da haben wir ja beide heute einen kleinen Sprung hingelegt.
Hab einen schönen Tag!
26 mar 18 por membro: LottiMcFly
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Guten Morgen und einen schönen Tag 🌸
26 mar 18 por membro: MoFu27
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Guten Morgen wie gut schönen Tag dir
26 mar 18 por membro: emmra
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Morgen Ernesto 😊 Na, wer sag's denn. Es fluppt ja wieder. Klasse👍. Wünsch dir noch einen schönen Tag 🌷😚
26 mar 18 por membro: ChipBobo
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Das freut mich für dich!!😉Starte gut in die neue Woche !!🌻
26 mar 18 por membro: ka-mühl
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Gute Nacht und schlaf gut 🌟🌜
26 mar 18 por membro: schnorra
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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