Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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69,8 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Gord: 76,80g | Prot: 84,69g | Carbs: 208,64g.
Almoço: Nestlé Leite Ninho, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Macaxeira Cozida. Jantar: Uva Itália, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brigadeiro de Colher, Brigadeiro, Batatas Fritas, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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1996 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Elíptico - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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