Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 37,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2692 kcal
|
Gord: 113,34g | Prot: 247,73g | Carbs: 117,92g.
Café da Manhã: Chop't Avocado , Whole Wheat Bread, Bananas , Egg White , Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Almoço: Corn Tortilla, Fried Beef Steak, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Baked Potato (Peel Eaten), Grilled Chicken, Cheetos Crunchy Flamin' Hot. Jantar: Michelob Ultra Light Beer. mais...
|
Perdendo 9,5 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rosio19
|