Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 99,83g | Prot: 81,86g | Carbs: 60,04g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Óleo de Coco, Canela, Farinha de Amendoas, Ovo, Banana Caturra, Perugina Chocolate 85%. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Churrasco, Pepino Japonês, Tomates Cereja, Alface de Folha Vermelha. Jantar: Vivenda do Camarão Risoto de Camarão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brócolis Cozido, Carne de Vaca Assada, Kefir de Leite. Lanches/Outros: Dr. Oetker Gelatina sem Sabor, Frimesa Nata, Dafruta Suco Concentrado de Maracujá. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Graolive
|