Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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105,9 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 35,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 95,23g | Prot: 82,14g | Carbs: 32,55g.
Almoço: Cacau Show Trufa Meio Amargo, Suco de Limão, Jiló, Quiabo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Frango Assado. Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Itambé Creme de Leite Leve. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaalcampos
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