Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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65,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 76,01g | Prot: 51,65g | Carbs: 75,40g.
Café da Manhã: Amêndoas, Pão de Açúcar Chipa de Queijo, Café. Almoço: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sococo Coco Ralado, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ratatouille, Abóbora Cabotia. Jantar: Copacol Iscas de Filé de Tilápia, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, La Violetera Ameixa Seca sem Caroço. Lanches/Outros: Café (Infusão). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Graolive
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