Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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81,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2341 kcal
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Gord: 60,71g | Prot: 151,98g | Carbs: 299,95g.
Café da Manhã: Pullman Pão Integral Original, Tirolez Queijo do Reino, Polenghi Creme de Ricota Light, Mamão Formosa. Almoço: Ovo Frito, Peito de Frango, Carne do Peito de Frango, Copacol Coração de Frango, Feijão Carioca, Arroz Branco. Jantar: Frooty Creme de Açaí Natural, Atum em Óleo (Enlatado), Tomatinho, Mangas, Manga Palmer. Lanches/Outros: Suco de Laranja Natural, Okoshi Barra Crocante de Arroz Integral, Frooty Creme de Açaí Natural, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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