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95,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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494 kcal
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Gord: 30,45g | Prot: 14,10g | Carbs: 40,15g.
Café da Manhã: Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter. mais...
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3389 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen und einen schönen Tag 🤗
23 mar 18 por membro: MoFu27
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Guten Morgen. Na und? Werd scho wern🤗
23 mar 18 por membro: schnorra
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Guten Morgen ...komm gut durch den Freitag!!🌹
23 mar 18 por membro: ka-mühl
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Die 100 Grämmchen. Einmal Pipi machen, weg sind sie. 😉
23 mar 18 por membro: LottiMcFly
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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