Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1866 kcal
|
Gord: 73,15g | Prot: 63,02g | Carbs: 243,11g.
Almoço: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brigadeiro, Bife a Milanesa. Jantar: Dori Jujuba, Fini Marshmallow, Suco de Cupuaçu com Açúcar, Brigadeiro, Habib's Pizza de Calabresa. mais...
|
|
2171 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Elíptico - 35 minutos, Dirigir - 1 hora, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
|