Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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59,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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518 kcal
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Gord: 19,41g | Prot: 42,72g | Carbs: 44,39g.
Almoço: Molho de Soja (Shoyu), Sadia Peito de Peru Light, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Feel Good Chá Verde , Beterrabas, Ipanema Ricota Fresca, Cenouras. Jantar: Peito de Frango, Vigor Requeijão Light, Mini Panqueca, Peito de Frango, Vigor Requeijão Light, Mini Panqueca, Ovo Cozido, Canela, Banana Prata. Lanches/Outros: Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Je_nishimori
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