Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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59,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 31,63g | Prot: 101,63g | Carbs: 66,25g.
Café da Manhã: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Bocatti Jamón Natural Cocido, Tregar Queso Cheddar Light, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. Jantar: Café Espresso, Lindt Chocolate 85% Cacao, Lechuga, Tregar Queso Cheddar Light, Salvado de Avena, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, Cebollas. Lanches/Outros: La Serenísima Leche Descremada, Pechuga de Pollo sin Piel, Green Hills Té. mais...
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520 kcal
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Exercício:
trote con cambio de ritmo - 46 minutos, Google Fit - 23 horas e 14 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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