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Vamos lah... não desista...vc pode... vc consegue😉
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82,1 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Gord: 93,57g | Prot: 163,19g | Carbs: 85,92g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída. Lanches/Outros: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FragaJunior
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