Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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106,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Gord: 36,31g | Prot: 167,99g | Carbs: 295,53g.
Café da Manhã: Mococa Leite Condensado, Vitamilho Flocão Cuscuz, Sococo Leite de Coco Tradicional, Banana Prata, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Patinho, Vitarella Macarrão Ninho. Jantar: Fortaleza Macarrão Ninho, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Sadia Peito de Peru Defumado , Pullman Pão Integral Original, Sadia Mussarela. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatBrah
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