Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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63,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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460 kcal
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Gord: 32,38g | Prot: 35,35g | Carbs: 4,19g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Café. Almoço: Sadia Linguiça Toscana, Alface, Ovo Cozido. mais...
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1518 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 5 minutos, Google Fit - 22 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilmaeanderson
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