|
Не ожидала отвеса 😳 меню на неделе было не совсем пэпэ
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Gord: 51,36g | Prot: 66,99g | Carbs: 102,92g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Dorblu Сыр с Плесенью, Volko Molko Хумус Классический, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Almoço: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Jantar: Фундук Фундук, Гранат, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Щи, Зеленый Перец Чили (Консервированный). mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МэриСолька
|