Jornal de Graolive, 17 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
65,5 kg Perdidos até agora: 6,7 kg.    Ainda faltam: 5,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

802 kcal Gord: 37,67g | Prot: 59,24g | Carbs: 48,41g.   Café da Manhã: Sadia Mussarela, Farinha de Amendoas, Ovo. Almoço: Frimesa Nata, Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cabotia, Batata Doce. Jantar: Morangos, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. Lanches/Outros: Apti Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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