Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3179 kcal
|
Gord: 90,00g | Prot: 251,25g | Carbs: 334,85g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Guaraviton Guaraviton Açaí, Itambé Requeijão Tradicional, Pullman Pão de Forma Artesano, Queijo Minas, Prezunic Queijo Prato. Almoço: Mabel Rosquinha de Coco, Quiabo Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Jantar: Angeloni Contra Filé, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Quiabo Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diegorossi
|