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Super Felizzz... Hj sai do IMC de sobrepeso para o normal... agora foco é determinação para chegar no objetivo!!
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58,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 46,45g | Prot: 81,28g | Carbs: 44,96g.
Café da Manhã: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Vitao Chia em Grãos, Quatá Creme de Leite, Abacate. Almoço: Carne de Peru, Couve-Flor Gratinada, Pepino Japonês, Tomates, Salada Verde Mista. Jantar: Ovo (Inteiro), Friboi Carne Moída Patinho, Bacon (Curado, Frito, Cozido). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de analybassani
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