Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
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90,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Gord: 46,97g | Prot: 75,70g | Carbs: 87,38g.
Almoço: Abacaxi, Quiabo, Tomates, Friboi Carne Moída de Acém. Jantar: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates, Repolho, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 27,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandybjs
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