Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
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67 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 63,88g | Prot: 94,64g | Carbs: 35,76g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Café (Infusão), Prezunic Queijo Prato, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Jantar: Regina Queijo Coalho Espeto, Espetinho de Carne, Qualitá Espetinho de Frango. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fermastriani
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