Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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43 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Gord: 26,49g | Prot: 31,55g | Carbs: 36,01g.
Café da Manhã: Queijo Brie, AdeS Leite de Soja Original, Banana Prata. Almoço: Abóbora, Batata Assada, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Costa Sul Filé de Merluza. Jantar: Amêndoas, AdeS Leite de Soja Original, Melão Amarelo, Montan Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: AdeS Leite de Soja Original, Amêndoas, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural, Banana Brasil Barra de Sementes. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de belleralmada
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