Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 69,02g | Prot: 36,01g | Carbs: 147,53g.
Café da Manhã: 2% Fat Milk, Sprouts Farmers Market 6 Grain Hot Cereal, Driscoll's Blueberries, Welch's 100% Grape Juice (Can), Maxwell House International Cafe Orange. Almoço: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sweet Red Peppers, Red Onions, Nopales (Without Salt, Cooked), Eggland's Best Large Grade A Eggs. Jantar: Terry Ho's Yum Yum Sauce, Trader Joe's New England Clam Chowder, Lettuce, Nopales (Without Salt, Cooked), Nature Sweet Cherub Tomatoes, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea. Lanches/Outros: Ghirardelli Chocolate Sauce, Haagen-Dazs Pistachio Ice Cream. mais...
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1697 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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