Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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90,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 70,09g | Prot: 96,35g | Carbs: 103,76g.
Café da Manhã: Água com Limão, Nestlé Leite Ninho, Café. Almoço: Tirol Requeijão Cremoso, Bife de Carne de Vaca, Alface, Bisteca Bovina. Jantar: Ovo Frito, Alface, Feijão Preto, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Lanches/Outros: Pipoteca Salgadinho, Doces Mais Fit Cajuzinho Zero. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kapmachado
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