Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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90,6 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 77,14g | Prot: 75,44g | Carbs: 115,05g.
Café da Manhã: ВкусВилл Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог 9%. Almoço: Starbucks Смузи Малина Ежевика, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов. Jantar: Брест Литовск Ряженка 4%, Ogorod Смесь Овощная 2 Фасоли. Lanches/Outros: Рот Фронт Конфеты Замоскворечье, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Casademont Хамон, Русь Бейкери Багет Чесночный, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
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2588 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sweettoy123
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