Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
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54,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2100 kcal
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Gord: 93,92g | Prot: 53,49g | Carbs: 278,09g.
Café da Manhã: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Marilan Magic Toast Integral, Mel, Real Chá de Hortelã. Almoço: Tomates, Sococo Leite de Coco Tradicional, Bimbo Rap10 Integral. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mousse de Maracujá, Chocolate, Creme Chantilly, Sorvetes de Baunilha, Açaí. Lanches/Outros: Abacate, Kefir de Leite, Banana Prata, Mel. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de alessandra.bering
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