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uhuuuuuu quase dois dígitos!!!!!!
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101,8 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 75,20g | Prot: 49,12g | Carbs: 133,50g.
Café da Manhã: Mel, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Jasmine Chia em Grãos, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Mamão Papaia. Almoço: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Pipoca com Manteiga (em Óleo). Jantar: Paulista Iogurte Integral, Manteiga (com Sal), Milho Verde Cozido, Presea Manga Desidratada. Lanches/Outros: Levitare Mozzarella de Búfala, Cruzília Queijo Provolone Curado Defumado, Morangos, Lindt Swiss White Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nadia Claussen
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