Jornal de Lu Armendani, 10 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2018
61,4 kg Perdidos até agora: 1,6 kg.    Ainda faltam: 3,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1673 kcal Gord: 48,40g | Prot: 81,75g | Carbs: 209,95g.   Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nescafé Tradicional, Molico Leite Desnatado, Activia Iogurte Mamão e Cereais . Almoço: Milho, Quero Seleta de Legumes, Peito de Frango. Jantar: Folhados, Mega Matte Folhado de Peito de Peru com Queijo, Skol Cerveja, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Brahma Cerveja. Lanches/Outros: Bolinha de Queijo, Yakult Leite Fermentado, Banana Nanica. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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