Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
|
108,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 66,06g | Prot: 140,45g | Carbs: 43,27g.
Café da Manhã: Batata Doce Cozida, Toya Manteiga Comum, Ovo Cozido. Almoço: Tomates, Repolho-Roxo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Ovo Cozido, Peito de Frango, Grano Brócolis. Lanches/Outros: Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VitorTrigueiro
|