Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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73,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Gord: 66,51g | Prot: 83,82g | Carbs: 18,09g.
Café da Manhã: Seara Apresuntado. Almoço: Tomates, Ovo Cozido, Carne de Panela. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Iogurte de Kefir. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cida35
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