Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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605 kcal
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Gord: 17,70g | Prot: 46,21g | Carbs: 71,78g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Ovo Cozido. Almoço: Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pronto Light Frango Desfiado. Lanches/Outros: Maçãs. mais...
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2028 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cláudia Batalha
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