Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
|
69 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
980 kcal
|
Gord: 76,99g | Prot: 33,89g | Carbs: 40,79g.
Café da Manhã: Danubio Iogurte Natural sem Lactose, Manteiga (com Sal), Café Instantâneo (em Pó), Óleo de Coco, Italac Creme de Leite. Almoço: Milho, Estrogonofe de Carne, Biju Arroz 8 Grãos Integrais. Lanches/Outros: Day Day't Banana Chips. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de benivearamos
|