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👍
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94,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 58,98g | Prot: 46,14g | Carbs: 104,27g.
Café da Manhã: Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Äpfel, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Almoço: Gemüsesoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohleintopf, Krautroulade. mais...
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3067 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen Ernesto, hab einen schönen Tag 💐🍀🌺
05 mar 18 por membro: MoFu27
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05 mar 18 por membro: schnorra
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Guten Morgen, prima👍 Einen schönen Tag wünsche ich dir😘
06 mar 18 por membro: sandram.80
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Guten Morgen Ernesto🤗 Wünsche dir einen schönen Tag😘
06 mar 18 por membro: ChipBobo
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Guten Morgen , schönen Tag dir.
06 mar 18 por membro: ich53
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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