Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
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80,2 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 70,04g | Prot: 49,38g | Carbs: 61,99g.
Café da Manhã: Verde Campo Requeijão Lacfree , Broa de Fubá. Almoço: Predilecta Ervilha em Conserva, Bolinha de Queijo, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Ovo (Inteiro), Verde Campo Mussarela Lacfree. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Verde Campo Mussarela Lacfree. Lanches/Outros: Nestlé Leite Condensado. mais...
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2215 kcal
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Exercício:
Correndo na Água - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilimzanella
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